今天我们在学院党支部的组织下去了昌平清华拓展训练基地进行了拓展训练，这一天下来我才明白真的很多事只有亲身经历才能学到。从绳房的的失败，我们看到了自己暴露出的很多缺点，比如行动毫无规划，各人都只知道坚持自己的意见，没有配合良好的TEAMWORK导致了我们最后不能及时完成任务。可能是大家从中意识到了团结合作的重要性，下面的几个游戏我们就进行得比较顺利了，尤其是“同心桥”那是个很刺激也很有挑战性的游戏，有很多师姐市区之前很担心自己过不去，有的甚至还恐高，但在我们的默契配合下我们不但过了而且是最快完成任务的一组。

　　这些最能印证我们的队歌：“团结就是力量!”没有合作我们今天在任何一项任务中都会寸步难行，在绳房中我们需要合作来完成教练安排的任务，在同心桥中我们需要同伴的全力帮助才能各自达到目的地，在联合舰队中“瞎子蹶子哑巴”需要互帮互助才能保证四个人的队伍顺利走完全程……还有，我想这次活动教我的不仅仅是要学会团结，学会有计划的干事，更重要的是它给了我以后更勇敢地去尝试的勇气，我看到其实有的是看起来是那么的不可思议，结果我去尝试，我就能做到，最想说的还是非常感谢学院给我们这么次机会锻炼和学习,也感谢师哥师姐在整个过程中跟我们配合让我们有这么开心的一次充电。