什么是拓展训练？
拓展（Outward Bound），是“体验式拓展培训”的简称， 是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练。在参与者解决问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的培训目标。
为什么要拓展训练？
拓展训练的目的是塑造团队精神，建立成功团队，强化员工之间、部门之间、上下级之间的有效沟通，提升企业员工负责任的心态，激发员工积极主动迎接挑战的正面态度。概括地讲，拓展训练会让参训学员、参训单位两方面受益。
哪些人需要进行拓展训练？
1.团队凝聚力缺失、员工情绪萎靡的时候。
2.刚刚进入新单位、刚走上社会的毕业生，或是平时在工作中总不能将自己的知识很好地运用到实践中去的人。
3.位居高职，长期紧张工作，思维陷入某种惯性模式的管理者。
拓展训练能够带给我们什么好处?
拓展训练对企业的好处：使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上的组织氛围；改进组织内部的沟通与信息交流；使组织面对各种变革与挑战更为从容有序；使员工表面出更佳的领导与管理才能；挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。
拓展训练对个人的好处：改善身体机能，强健体魄；认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志；调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；学习欣赏别人，学会关心别人；助人为乐，关爱生命和自然；情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。